Kneipp- und Gesundheitshaus "radus"

Johanna Enache-Wigger u. Radu Enache

Maintalstraße 127
DE 95460 Bad Berneck

Tel. (09273) 55 75
Mobil (0163) 8 21 22 01

Wenn der Verzicht stark macht!

Fasten bedeutet, freiwillig für einen bestimmten Zeitraum auf feste Nahrung zu verzichten. Viele denken, dass dies nur etwas für Abnahmewillige ist, die überschüssige Pfunde verlieren wollen. Dies ist aber ein großer Irrtum. Wenn es auch für einige ein positiver Nebeneffekt ist, so steht beim Fasten nicht das Abnehmen, sondern der gute Einfluss auf den Stoffwechsel und das Immunsystem im Vordergrund.

Fasten – das ist auch seelisches Abspecken vom Alltagsstress und seinen Problemen. Wenn man die schweren, belastenden Gedanken losgeworden ist, wird man feststellen wie viel Kreativität und Lebensenergie unter dieser Last verborgen war.

Ihr Gesundheits- und Fastenprogramm beinhaltet:
- Infoabend (Freitag): „Alles was der Fastende wissen muss“
- 1 Fasteneinstiegspaket mit unverzichtbaren Utensilien für diese Woche
- 2 Rückenmassagen mit Wacholderöl
- 2 stoffwechselanregende Basenwickel
- 2 Wechselgüsse oder Wechselfuß- oder Armbad mit Rosmarin
- 2 entschlackende Kräuterbäder mit Rosmarinextrakt
- 6 warme Leberauflagen mit Heublumen
- 1 Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
- 1 x Fast-Walking oder Powergymnastik
- 1 Wanderung (Dienstag) – auf herrlichen Wegen rund um Bad Berneck
- 1 Vortrag: „Mit Kneippanwendungen zum Fastenerfolg“
- 1 Vortrag: „Heilkräuter, die den Stoffwechsel anregen“
- 1 Vortrag: „Kneipp’sche Lebensordnung – und was wir darunter verstehen sollten“
- 5 Fastentreffen zum Gedankenaustausch (incl. Infoabend)
- „Fastenbrechen“ und Ernährungsvortrag: „Wie gestalte ich meine Aufbautage“
- Fastengetränke und „Speisen“

Kategorie 1:
9 Übernachtungen, inkl. aller anderen o.g. Leistungen 373,- EUR p.P.
Unterkunft in Ferienwohnungen (ab 2 Personen)

Kategorie 2:
9 Übernachtungen, inkl. aller anderen o.g. Leistungen 445,- EUR p.P.
Unterkunft in Gasthöfen/Pensionen

Kategorie 3:
Ambulanter Teilnehmer am Abend - ohne Anwendungen 60,- EUR p.P.

Kategorie 4:
Ambulanter Teilnehmer am Abend - mit Anwendungen 175,- EUR p.P.

Freitag 19.00 Uhr
Infoabend: “Alles was der Fastende wissen muss”.

Samstag: Entlastungstag

Sonntag: 1.Fastentag

Montag: 19.00 Uhr Fastentreffen
Thema: „Mit Kneippanwendungen zum Fastenerfolg“.

Dienstag: 3. Fastentag

Mittwoch: 19.00 Uhr Fastentreffen
Thema: „Heilkräuter die den Stoffwechsel anregen“.

Donnerstag: 5.Fastentag

Freitag: 19.00 Uhr Fastentreffen
Thema: „Kneipp’sche Lebensordnung – und was wir darunter verstehen sollten“.

Samstag: 7. Fastentag

Sonntag: 11.00 Uhr Abfasten
In feierlicher Stimmung werden Sie genüsslich und besinnlich „Abfasten“ und erhalten danach Hinweise und Rezepte für die ersten Aufbautage.

Gewohnte Wege sind ausgetretene Wege. Sie führen immer zum selben Ziel. Verlasse sie – und du wirst Neues entdecken. Das Fastenprogramm beinhaltet:

- 1 Informationsabend

- 4 Fastentreffen – zum Gedankenaustausch und jeweils mit verschiedenen Themen aus der Kneipptherapie, die das Fasten unterstützen und auch danach Ihnen hilfreich zur Seite stehen.

- 1 Starterset, mit Heusack für die Leberauflage und andere, wichtige und unverzichtbare Dinge für die Fastenzeit.

- Infoblätter (Fastenbroschüre) und Beratung über alle wichtigen Fragen, zum Entlastungstag und Tagesablauf in der Fastenzeit, zum Verhalten bei Fastenkrisen und Rezepte für die Aufbautage.

Der Preis für dieses umfangreiche und interessante Fastenprogramm beträgt pro Teilnehmer:

OHNE ANWENDUNGEN 60,- EUR
MIT ANWENDUNGEN 175,- EUR

Folgende Anwendungen sind enthalten, je nach Fastenprogramm:
- 2 Rückenmassagen
- 6 Leberauflagen - 2 Kräuterbäder
- 2 Entschlackungswickel
- 2 Kneipp`sche Güsse oder Wechselfußbäder
- Bewegungs- oder Entspannungstherapie (nicht bei Fasten und Wandern)
- Wanderungen
- Fastentreffen *)

*) Fasten u. Wandern beinhaltet Anwendungen wie oben, jedoch werden von Montag bis Freitag Nachmittagswanderungen durchgeführt